Domowe SPA – szybkie i tanie sposoby na relaks

Lato zbliża się wielkimi krokami. To pora roku, przed której nadejściem kobiety zrobią wszystko, żeby wyglądać pięknie zarówno w sferze cielesnej, jak i duchowej. Nie musisz jednak wydawać fortuny, by się zrelaksować i poczuć pięknie. Swoje własne domowe SPA można zorganizować w domu, za nieduże pieniądze, a efekty zabiegów będą zadowalające.

Wolny dzień

Wizyta w SPA wymaga czasu, podobnie jak twój domowy relaks. Weź w pracy wolny dzień, zorganizuj go dużo wcześniej. Wprowadź w swój grafik więcej swobody. Dzień lenistwa przydaje się każdemu, a kiedy połączysz je z domowym SPA będziesz wypoczęta jak nigdy. Ważne żebyś niczego nie robiła w biegu i na siłę. Jeśli chcesz się zrelaksować – zaplanuj swój czas.

Domowe SPA: gorąca kąpiel to podstawa

Zacznij dzień od gorącej, pachnącej kąpieli. Zamiast szybkiego prysznica, który bierzesz zazwyczaj, odpocznij dłużej w wannie pełnej olejków eterycznych i soli do kąpieli. Napełnij lampkę winem i zapal świece. W rękę weź interesującą książkę i pozwól się cieszyć chwilą. Z resztek fusów kawy, oliwy i miodu możesz stworzyć tani, lecz skuteczny peeling, który wpłynie zbawiennie na twoją skórę.

Nawilżenie to podstawa

Pamiętaj, aby dobrze nawilżyć swoje ciało po kąpieli. Możesz użyć do tego balsamu lub masła. Wybieraj raczej te, które mają w swoim składzie cenne, naturalne produkty. Może cena będzie nieco wyższa od tych popularnych kosmetyków, ale jakże zbawienna dla twojego ciała.

Naturalne maseczki

Marzysz o nawilżeniu i uelastycznieniu swojej twarzy? Wystarczy maseczka, którą wykonasz w kilka minut własnoręcznie. Wystarczy awokado, cytryna, żółtko jaj, oliwa i miód. Składniki można mieszać dowolnie. Do rozgniecionego awokado dodaj sok z cytryny, oliwę i miód i nałóż na twarz. Zmyj po 15 minutach. Podobnie przygotowaną maseczkę możesz nałożyć na twoje włosy, które dzięki naturalnym składnikom będą błyszczące i dobrze odżywione.

Bardzo dobrze sprawdzi się też tonik z róży, która posiada niesamowite właściwości dla twojej cery. Zrób napar z płatków tego kwiatu i przemyj twarz wacikiem nasączonym wodą różaną.

Chwila dla stóp

Za niewielką cenę kup w drogerii morską sól do stóp. Nalej do miski gorącej wody i wsyp sól zgodnie ze wskazówkami z opakowania. Mocz stopy przez około 20 minut. Pozwoli to odpocząć twoim wiecznie zmęczonym nogom, a ponadto będą one miękkie, zrelaksowane i dobrze wyglądające. Wiadomo przecież, że przed sezonem letnim każda kobieta pragnie, by mieć piękne stopy.

Domowe skarby SPA

Być może w swoim domowy lub ogrodowym zaciszu posiadasz cenne skarby, o których nawet nie wiesz.

Jednym z nich jest aloes, który nie wymaga szczególnej opieki (nawet kiedy zapomnisz go podlać). Wyciąg z tej rośliny nazywany jest eliksirem piękna, o czym wiedziała już podobno Kleopatra. Z aloesu możesz wykonać peeling do twarzy i ciała, odżywkę do rzęs, użyć jako maść na oparzenia, krem nawilżający czy maska do włosów.

Na swoim parapecie lub w ogródku na pewno znajdziesz bazylię. Podczas relaksującej kąpieli ogoliłaś nogi i czujesz nieprzyjemne swędzenie? Zrób napar z bazylii. Nasącz wacik gotowym naparem i posmaruj nim kłopotliwe miejsca.

Możesz odświeżyć swoją skórę za pomocą naparu z mięty. Zalej świeże listki gorącą wodą i zrób sobie „parówkę”. Odświeży to twoją twarz, a przede wszystkim pomoże w walce z zaskórnikami.